As Três Disciplinas da Gestão do Tempo – 12h
Este programa é apresentado em uma jornada de aprendizado que envolve: pré work, aplicação do curso, compartilhamento dirigido, acompanhamento gamificado com testes e feedbacks, e avaliação do resultado residual após 30 dias. Com esta metodologia exclusiva mais participantes experimentam ganhos significativos e persistentes. Além disso, garantimos a devolução do valor recebido, caso não demonstremos que o retorno do investimento se dá em menos de seis meses.
O que é gestão do tempo
⦁ Dois tipos de decisão
⦁ O que é tempo?
⦁ 3 disciplinas: Reflexão, Planejamento, Foco
⦁ Uma questão de prioridades.
⦁ Importância e as duas urgências
⦁ Priorização ABC
⦁ Organização (o que fazer?)
⦁ Organizando a informação – técnica LAR
⦁ Estrutura de um Sistema de Informações Pessoais
⦁ Registro de ideias e conversas
⦁ Tratando interrupções em 3 minutos – técnica REDE
⦁ Agendamento de tarefas e compromissos
⦁ Tarefas e pendências
⦁ Marcação e confirmação de compromissos
Planejamento (o que realizar?)
⦁ O hábito do Plano Diário
⦁ Projetos – Análise e Acompanhamento
⦁ Plano Semanal x Plano de Projeto
⦁ O hábito da parada semanal
Reflexão (como viver?)
⦁ A prática da inteligência emocional
⦁ Definindo valores e metas pessoais
Uma questão de hábitos
⦁ Disciplina e hábito
⦁ Duas paradas – saindo do redemoinho.
⦁ Comprometimento com a prática
⦁ Livro Texto Tempo e Razão
⦁ Apostila
⦁ Vídeos
⦁ E-books
⦁ Testes e Questionários Typeform
⦁ No curso presencial fornecemos ainda lápis e crachá.
⦁ Agenda Opcional
Para facilitar a adoção das boas práticas a PowerSelf pode fornecer para cada participante uma agenda permanente PowerSelf/Credeal para a organização diária. Desconto de 30% sobre o preço da loja.