Planejamento
e Organização Pessoal / Administração do Tempo
Este seminário, com 16 horas de duração,
transmite todos os conceitos de planejamento pessoal desenvolvidos pela
PowerSelf (com introdução da ferramenta "Power Planner ", recebida por todos os participantes), e mais
o módulo "Ladrões de Tempo", que ensina como
obter reuniões mais eficazes, como delegar corretamente, organização
do espaço físico, como lidar com a procrastinação
(postergação reativa) e com interrupções.
A quem se destina: aos que desejam adotar bons hábitos de planejamento,
reflexão e atenção de uma forma prática,
como base do bom gerenciamento do tempo.
Objetivo: aumentar níveis de organização, produtividade
e qualidade de vida, despertando uma atitude positiva de mudança
pessoal e proatividade contínua. Aprender como lidar com os 5
maiores ladrões de tempo.
Incluso:
- Power Planner (Agenda+Arquivo para um
ano) e Manual de Instruções
- Apostilas, Crachá, Certificado, Material de apoio |
Power Planner |
Próximas
datas - Instrutores
- Resultados Obtidos
- Clientes
-
Bibliografia -
Reciclagem Garantida
Programa:
Planejamento e Organização Pessoal
Definindo Tempo
Tempo como Recurso Econômico
O que é Controle de Tempo?
Pirâmide da Produtividade
PLANEJAMENTO: a Chave do Controle
PRIORIZAÇÃO: a Chave da Execução
Importante # Urgente
Dois tipos de compromissos
Você consigo mesmo.
Como surgem as Ações?
Tempo Livre
Compromissos - A Estrutura do Tempo
Rotina
Atenção ao presente
O Poder da Referência Cruzada
Power Planner
Formulários Permanentes
Formulários Datados
Plano Mensal
Lista Mestra - Pendências
Combatendo a Protelação
Calendário Mensal de Compromissos
Compromissos - a visão da estrutura
Avaliação Semanal e Plano Semanal
Encontro Pessoal o hábito do Planejamento Semanal
Tempo Calmo: o hábito do Planejamento Diário
Power Planner Diário
Ações: Planejamento e Organização
Mudando Hábitos
Exercícios
O Processo de Mudança
Diagnóstico Quanto Podemos Ajudá-lo?
Como vamos aprender?
Proatividade, Sophrosyne, Inteligência Emocional
Entendendo o Stress
Quanto Controle?
Formas de Influência
Primeiro a Bússola, depois o Relógio
A Pirâmide da Produtividade
Valores: a base de tudo
Reenfocando Prioridades
Metas: ampliando o horizonte
Equilíbrio nas Metas
Projetos de Vida
Definindo e Acompanhando Metas
O Desafio da Mudança
Administração de Tempo
Conheça Seu Tempo
Ladrões de Tempo
Três tipos de Reunião
Fazendo Reuniões Eficazes
Antes da Reunião
Durante a Reunião
Fases de uma Reunião
Vencendo a Protelação
Controlando Interrupções (Eventos não Programados)
Táticas para controlar Interrupções
Levantamento: Perfil de Interrupções
Controlando Interrupções (Visitas Inesperadas)
Delegar é Preciso
Porque as Pessoas não Delegam?
Delegando com Eficácia
Como delegar?
Como não Delegar (pecados da delegação)
Delegando com o Power Planner
Controlando a Informação
Controlando a Papelada
Arquivo de Trabalho
Lidando com o Lixo
Organizando o Computador
Use Modelos
Organize seu Local de Trabalho
Limpando a Sua Mesa
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